冲浪运动技能

冲浪(surfing)是以海浪为动力，利用本身的高超技能和平衡能力，搏击海浪的一项运动。

关于冲浪板

冲浪板携行要注意转弯的地方，朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，避免海浪撞击浪板打到自己的身体。

放在地上时要轻放，风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，或绑好安全脚绳，你的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打伤。

冲浪板由外海冲回岸边，距离水深约30厘米时，要立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。

关于海浪

冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推动的海浪最好，最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，如果遇到这样的浪，最好上岸休息。

冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向随着海流走，掌控海浪，千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来，最好是趴在浪板上休息等待救济。

关于自我保护

在冲浪板与海浪撞击的时候，不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人，要迅速把冲浪板往后丢，赶忙拨水潜水潜藏。

如果看到水母出现，或是被水母咬到，必须赶快上岸休息。