威波豪斯 特别的运动给特别年轻的你 国人常常羡慕国外孩子对体育的热爱,却往往忽略培养自己孩子的运动技能。除了繁重的学习压力,电子产品成为了孩子们业余时间里的主要消遣。 运动习惯和兴趣的培养,已经成为国外儿童教育中重要的一部分。近年来,随着中国体育行业的发展,越来越多的运动项目逐渐进入大家的视野。但是对于国内新生的运动项目,“小众”仍然是它们的代名词。 儿童及青少年体能素质适宜训练年龄 协调性:5岁-8岁 反应速度:8岁-10岁 有氧耐力:8岁-10岁 极限速度:10岁-12岁(女)12岁-14岁(男) 爆发力:10岁-12岁(女)12岁-14岁(男) 无氧耐力:12岁-14岁(女)14-16岁(男) 力量耐力:12-14岁(女)14-16岁(男) 极限力量:12-14岁(女)14-16岁(男) 儿童从6岁开始,就可以通过运动提升自身的运动能力、平衡能力和肌肉控制协调能力。以上为儿童及青少年体能训练最佳年龄,缺少相关运动训练不仅会导致增长慢,还可能影响某项能力上的上限。 滑板冲浪(Flowboarding)是一项混合型运动项目。自20世纪80年代以来,随着世界上一部分顶级运动员的投入研究,综合单板滑雪、冲浪、滑板等运动项目而发展起来的一项新兴运动。从儿童到奥运冠军,每个人都能从中体会到不同的乐趣。 青少年滑板冲浪课专注于提供国际水准、科学系统的培训课程及比赛项目。近年来,滑板冲浪这项运动进入中国,我们旨在提供运动培训及国家级赛事参赛资格,打造出青少年国际级标准的专业课程培训。 青少年滑板冲浪系统化教学体系,长期致力于青少年滑板冲浪教学研究,通过几年来丰富的教学经验,为每位学员定制个性化课程。青少年滑板冲浪课程根据课时的安排,将理论知识、体能训练、实操训练与个人兴趣发展紧密结合。 通过这项运动,充分调动儿童、青少年们热爱挑战、勇于探索、喜欢新奇事物的天性,让他们在享受运动的同时,通过科学培训方式,培养一项让孩子们发自内心热爱的、一生都能参与的运动。 1.培养孩子的兴趣点 2.提高专注力 3.培养自信心 4.增强身体协调能力 5.拥有一项终身受益的运动 在这里,我们专注青少年滑板冲浪全方位训练,主要体现于:趴板、站板冲浪技巧,心理素质,体能健身,赛事战略及个人兴趣发展。 针对不同年龄的儿童及青少年量身定制课程: 与其他市面上的课程有所不同,6-17岁青少年滑板冲浪课程不仅有理论和实操课程,还涵盖了多个项目、比赛,更加注重兴趣的培养和运动趣味性。本课程通过创新的方式吸引和激发青少年的兴趣,在娱乐中成长、学习,用知识和实践来武装自己,并使滑板冲浪成为一项终身受益的运动。 运动不仅能帮助青少年强化身体,更可以帮助建立自信,培养核心爱好,提升自身竞争力。 课程训练:教授学员初级和中级滑板冲浪知识与动作,并通过教练指导、工具辅助、实战练习等方式加以熟练,培养青少年爱好,全面发掘青少年关于滑板冲浪运动潜能。 体能训练:通过训练学员的平衡性、协调性、柔韧性以及力量训练。 实战训练:通过现场实战和计分实战,训练运用技术的能力,以提高运动技能。 星级评定:根据学员掌握板类技巧阶段进行初级星级评定、中级星级评定。 24节课 l摔倒保护、平衡训练、体能训练、趴板四方滑行、站板四方滑行、站板花式滑行。 l每周六或周日上午10:00-11:30,训练时间1.5小时,训练周期为半年。 l初级内容授课完毕后进行初级评定,根据评定结果颁发《滑板冲浪青少年初级证书》、《滑板冲浪青少年星级奖章》。 48节课 l摔倒保护、平衡训练、体能训练、趴板四方滑行、站板四方滑行、站板花式滑行、站板中级技巧、站板高级技巧。 l每周六或周日上午10:00-11:30,训练时间1.5小时,训练周期为一年。 l初级内容授课完毕后进行初级评定,根据评定结果颁发《滑板冲浪青少年初级证书》、《滑板冲浪青少年星级奖章》。 l中级内容授课完毕后进行中级评定,根据评定结果颁发《滑板冲浪青少年中级证书》、《滑板冲浪青少年星级奖章》。 半年24节课元 周六、日上课10:00—11:30 全年48节课元 周六、日上课10:00—11:30 (报课即送礼包) 备注: 1.上课前提前15分钟到店 2.半年,可补课3次,全年可补课6次 3.延课请假需提供免体证明、退费政策见协议 /如何找到我们?/ 便利的交通: 北京核心CBD延线,朝阳路直达多条地铁、公交线路。 地铁临近传媒大学站 北京治疗白癜风手术哪家便宜北京看白癜风
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