ldquo冲浪真的会上瘾rdquo_冲浪发展_冲浪

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30.

“冲浪会让我活出自己的生活。我的妈妈就是大海，她让我看见，没有什么其他的可以像它这样给我自由。”只要开始冲浪，你定会爱上它。-《EndlessSummer》

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学习冲浪，在体验海浪给我们速度与激情的同时，也锻炼了我们的意志力、平衡力和坚定的决心。在冲浪的过程中人体会自觉的过滤掉一切琐事，脑里眼里全是海水海浪。什么叫放空大脑？什么叫淋漓尽致？

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“冲浪是一种生活方式，一种生活态度，一旦你经历过，爱上它，将无法忘怀。”

每个人的身体素质不同，体能也不同，在学习冲浪时要把体力训练好，量力而行。大浪节奏很快时注意不要透支体力，冲浪过程中最消耗体能地方是划出浪区，因为浪区是大海释放能量的地方，能避开就避开以保存体力，如果避不开那只好以体力去搏击，但也不是跟大海硬拼，你需要的是了解它，观察它，把你的力量用到最恰当的地方，找到浪的弱点。

要在合适的时间追合适的浪，合适的时间是指在海浪形成时，到还没有溃下来时候这段时间，错过这段时间就追不上那趟浪了。能量传达到海岸线，海水泛起的波浪越到海床浅的地方就越高，到最后就会溃下来，每次浪的能量大小不同，速度不同，溃的地方也不同，我们需要在海浪还没有溃的地方等浪，然后往海浪将溃的地方追，在它没有溃的时候追上它站起来，要学会判断海浪溃点在哪里。

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用冲浪的生活方式编织一个自由的梦

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