10种提高冲浪技巧的方法下_冲浪发展_冲浪

6.节奏

有时候我们过于兴奋而无法放松自己，慢慢进入到冲浪的状态掌控好节奏对于每次的冲浪也是很重要的。划水出去的时候尝试慢慢的呼吸，释放你一天中的紧张。找个自己喜欢的地方从那里慢慢的开始冲浪，顺着浪线流畅的下滑。随着冲浪往前进行，逐渐的提高你动作的力度。

7.站立板上的姿势

到目前为止，冲浪时最平常的错误就是站姿不对。通常板上最好的站立点是在非常靠近板尾的位置，也是板上最快最灵活的部分.这个位置一般就是在3个尾鳍装置当中的后面那个尾鳍靠前一点的地方.找到这个点之后，把你的前脚调整到相应的地方。另一个经常犯的错误是太多的身体重心放在前脚上。如果你想利用板后面的那个着力点的话，你身体的重心大约55%在前脚上，45%在后脚上。是的，有时候你需要挪动一下脚，有时候需要移动重心往前一些，但是我上面提到的是基础动作

8.方法

尽量保持在距离浪头2/3的以上的范围内冲浪。如果你想避免总是直接掉到底部的话那最好是在与海岸线保持平衡的角度上起乘，并且尽量保持待在高处。从那个地方开始，当你想要冲的时候，就只是在浪的中间往下一些的位置上往下落，或者是底部转身和撞击海浪时太靠近浪底通常会降低你的速度，也会错过转身的时机。使用这条规则作为指导方针可以帮助你做更多的转身动作，获取到更多的速度

9.站姿放低/双臂姿势放低/准备姿势

在整个的冲浪过程中站立姿势要放低一些。这不是像那些专业冲浪者表现的那样简单，这需要经过一定的训练和力气，很难维持。姿势放低有着很明显的好处，那就是稳定性和有力度而且这样身体和板子之间连接的更紧，合作起来更顺畅。另外一件事情也能让身体贴近板子，那就是胳膊位置放低，尽量靠近身体两侧(背向冲浪的话，前面的胳膊靠近身体，后面的胳膊伸直放在身后).

10.脚跟到脚趾

好了，现在放一点重心靠近板尾的那只脚上。你现在正处在浪头，等待时机。身体放低，胳膊悬在身体两侧。现在开始做些小的转身动作，通过脚后跟和前脚掌之间力度转换，来完成节奏转换。让臀部和肩膀带动板子王前进，就像在滑板上腾跳一样。用相同的玩法在冲浪上，你也能获得更多的速度，双脚居中，你会越冲越顺畅的

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