20周年封面人物黄轩冲浪人_冲浪分类_冲浪

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在即将上线的《夏日冲浪店》里，黄轩学会了冲浪。跟《时尚健康》回到万宁，即便台风过境，他也享受着自在。这里有粗壮的酸豆树，蓊蓊郁郁；冲荡的波涛伴着孤独和沉静。远看，一切如此静默；走近，又生动起来。坐在海边等浪的他用富有磁性的嗓音诉说着，海洋是有磁场的，很纯净，没有干扰。“等浪的时候，我可以一直坐在那儿，我觉得特别舒服，就看着浪的一起一伏，不太想陆地上的事了，放空。”果然，人在安静中会更有力量！

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看懂大海，成为身体的本能

”黄轩去年就想学冲浪了。他有位好朋友是初学者，一有时间就约人去世界各地玩儿，经常给他发回视频。“朋友爱上冲浪以后，很注重自我管理，控制饮食，保持身材，这太棒了。”黄轩也一直想培养一项户外运动爱好，可以给自己一个理由更好地接触大自然。到海边走一走，有阳光和沙滩，有风，也有浪。刚好《夏日冲浪店》节目组来找他，要在21天时间里一起经营一家店，学会冲浪技能。初次上板前，大家在岸边学着动作，入水时，教练在后面一推，告诉他“我让你站，你就站”，黄轩答应着。第一次上板，他就站起来了！那一刻整个人都是懵的，“不知道怎么回事，就踩在那个板上，你已经在冲浪了。”回到岸边，他才感到兴奋。老手会根据吹在身上的风、海水的颜色和味道，判断下一个浪的方向和力量，决定站起身的最佳时刻。“你也得坐在海上看浪，想怎么去抓每一道浪，什么时候划水，什么时候起板。你要了解它，这是一个过程。”两周以后，他就可以自己下海了。一个白浪花打过来，他顺着水流的方向，迅速推板，趴上去，站起来，一气呵成。“驾驭一次以后，就特别有成就感。”他已不甘心只在浅滩玩儿白花浪，想扎进真正汹涌的浪区。有时划不进去，被浪打翻了送回来。哪怕一天一道浪都抓不到，他也一直等。在波涛起伏的海面上，看懂大海成为身体的本能。“有一天，来了一个很大的浪，真的很大，我觉得我能抓到，最后我真的抓到了。那种兴奋只有自己知道，冲浪不是一个团体运动，周围是浩瀚的大海，我只有一块板，那是一种很特别的感觉。我自己在狂欢，在兴奋，但没什么人看得到。”黄轩爱上了这项孤独的运动。岸边是喧嚣的人群，但大家都只有自己。“它的魅力就是只有你和浪的交流，和自然的关系。”此外，黄轩还结识了一位新朋友，因为喜欢独处，不想在城市被工作绑架，就到海边生活。他的冲浪技术当教练绰绰有余，但他说，我只赚够一年的房租和饭钱，就不再安排任何工作了。“我喜欢这样的人，”黄轩说，“他也可以给自己排很多冲浪课，经营一些什么，但他没有。每天安安静静的，想来就来，想下海冲浪就冲浪。”这几年来，黄轩也一直在挣扎，有自己放不下的东西。被追赶的时候，他有时会想，就半年不工作，能怎么样？一间冲浪店的门檐下，风铃作响海风在角落里回旋，似在与谁耳语。蓝色印花衬衫Dior“蓝色透镜，落入不同人的世界”这次，很多“浪人”认识了他。在海边遇到，就做个Shaka（手势），打一个招呼；喜欢就在一起笑一下，坐过来。想说话了，就闲聊几句。“我在里面特别地普通，反而觉得很自在。冲浪的朋友不会用异样的眼光看你，在海里，人特别平等。没有很多东西的装点，就一条泳裤，一个板，人人都有自己的世界。”节目的录制是间隔进行的，中间有几天休息，黄轩也没走，就留在这里生活了。浪人朋友给黄轩讲了很多故事，其中，有一位浪人的朋友，对生活感到无望，甚至有些抑郁，想放弃生命。有人叫那位朋友来三亚冲浪，他一想，反正哪儿死都一样。下了飞机，浪人在三亚湾的沙滩上坐了一晚上。他是严重失眠者，每天吃几粒药，才能睡一会儿。浪人朋友们轮流陪着他，一夜一夜地不睡。后来有人提议，既然来了，你去冲冲浪吧！那天晚上，那位浪人竟然睡着了。透明迷彩双肩背包Herschel墨绿色外套DIKENI在黄轩的讲述中，这个人改变很多，冲浪治愈了他。后来，浪人误打误撞去了巴厘岛，和一群外国人合伙买下一个小岛。“他整个人打开了，不再困扰，还开了一间冲浪者的青年旅社。”那里的浪很大，有很多浪管，在里面冲浪就像进入时空旅行，时间真的会变慢，甚至可以清楚地看到每一个水滴。一天中，适合冲浪的时间，是早晨和傍晚，日落时分也是上岸的时间。夜幕垂落下来，灯火点亮，大家聚在一起吃烧烤，烤茄子、烤玉米黄轩都爱吃。“我们会弹吉他、唱歌，玩游戏，会聊很多天，彼此对世界的好奇，包括他们对演员这个职业的好奇，我对他们生活状态的好奇。聊童年，聊以前，聊冲浪有意思的事。”他们是爱冲浪，爱大海才来的，人与人之间非常简单。“冲浪是一项懂规则和感恩的运动，成为一名冲浪者的同时，也就成了环保主义者。”这几年，来万宁这个长寿之乡的人多了起来，看到公共沙滩上的垃圾，黄轩很吃惊。有些浪人开的冲浪店，可以在海边捡瓶子换积分，再换成饮料。“浪人是最爱海洋的，他们所有的快乐都在海洋里。“推板进海之后，就是人生”来学冲浪，黄轩还是带上了茶具，但已经一切从简，没那么多形式感了。现在只带一个茶壶，一个小茶盏。“这是一个过程。最终你说茶道是什么？我觉得是无茶之道，是通往不同心境的方式。”有人问他，你怎么能喝茶，你为什么要写书法呢？他说写书法怎么了，中国人不写书法才奇怪。“我喜欢安静的东西，闹的我也需要，但不能太多。安静特别重要，一个人的阅读、思考，自我净化，都得在安静中完成。生命在静默中生长，安静中我们会变得更有力量。”冲浪富有激情，但等浪是平静的，黄轩说这就像人生。“推板进海，每一道浪都不一样。每道都是未知的，90%的时间，你在进海、划水、等待，甚至失败掉进海里。高光的一刹那，让你觉得快乐、酣畅的时刻很短。人生也这样，谁天天在高光点上？我们都在迎接一道道浪，每道浪还不一样，未知、无常。要付出无限耐心，锤炼自己等待，最后跟自己达成一个和解，跟自然、跟周遭达成一个平衡。”他觉得演戏也如是。重场戏固然要紧，但走近一个人物，他靠的往往是不起眼的、边边角角的过场戏。“他闪现了一个眼神，那一刻你被戳中，你相信他就是这个人了。我去看话剧时，会注意旁边没有词的人，一直盯着看他怎么倾听，怎么反应，怎么在自己的人物里，我喜欢看这些东西。大家觉得很绚烂、很抢眼、很亮丽的东西，我反而不太会特别去看。”拍《妖猫传》的时候，有一场戏剧本上写：他从楼上走下来，俩人进了饭馆。“我记得特别清楚，空海刚来到大唐，白乐天带他去吃面。一进面馆小二说您来了，空海说我现在知道了，我就一句话——闭嘴，上楼。”这个“闭嘴”，拍了十几遍。“状态是轻浮的，还是自负的？又或者是心理冲撞了某种东西有洒脱的，还是不经意间的？”一下午一个闭嘴就过不去了，后来，他找到一个点，觉得这就是对了。对比前面几条拍的，真的不一样。“神采就那么不一样，调那么一下，就不一样了。从那一刻，你对人物有感觉了。”当年，为了接演一个角色，他在体校游泳馆学了一夏天游泳，最终，那个角色给了别人。可他因此学会了游泳，后来又接触了潜水，如今学会冲浪。前几天，他遇到当时的副导演，一晃十多年过去了，两个人一番感慨。副导演说，因为这事，你把游泳练好了，现在冲浪也用上了。黄轩笑笑说：“是啊。”

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码头的灯光亮起又暗了下去，红日升起、落下海浪有节律地涌向沙滩，拍打着航标……·高能预警！下方更多零距离内容·TH作为《时尚健康》20周年封面人物，关于过去与未来自己有哪些想要说的话？黄轩你所经历的，都是你该经历的，任何事情都为你的生命添砖加瓦。像冲浪，我爱上冲浪了，生命中有太多有意思的事，还没有尝试过的事，体验它、接近它、深入它都需要时间。这次长时间的休息，我更不想忙了。疫情时期，我思考很多，从快速旋转中跳出。去想生命的意义是什么，演员的责任是什么？就是专注地看有没有打动你的角色。如果没有，大胆说不，把时间留出来做更喜欢的事。TH拍《芳华》时也在海南待了很久，你适应这里的气候了吗？黄轩说实话，我是一个特别北方的人。小时候搬到广州，我也是不得不去适应，但这边的海我是挺喜欢的。TH没想到你会参加一档这么热情的综艺节目，很多人总以为黄轩是“忧郁小生”，实际上呢？黄轩可能只是某一面吧。人是立体而复杂的，我比较慢热，没有那么喜欢说话。但跟很熟的哥们儿，也很多话。各种可能性都有，也有特别执拗的一面，也有很烈的一面。白色西裤MARNITH对你来说，健身和运动能否带来酣畅的睡眠？黄轩健身的确可以让人睡得更好。我有时候夜跑回来，也可以睡个好觉。在万宁的时候，冲完浪，回去还有精力健身，睡得就很好。当然，这也是因人而异。TH保证健身所需要的营养摄入，会给自己做健身餐吗？黄轩三餐规律、健康很重要。摄入的食物品种多一些，营养均衡，同时，要多补充蛋白质。增肌食品也有一定效果，但必须结合运动。健身餐我还真的会做，前段时间在家的时候，就经常吃自己做的健身餐。TH旅行中，如何保持健康活力的状态？

黄轩因为工作的缘故，我经常辗转不同的国家和城市，旅途中，我希望能舒适一些，所以酒店的位置、环境、配套设施和服务都是会考虑的。

运动是我用来缓减压力，给自己充电的首选。我很喜欢威斯汀健身客房(WestinWORKOUT?Rooms)，可以在房间里做一些简单的运动，非常方便和自在。如果喜欢一边运动一边欣赏酒店所在地的优美景色，威斯汀健康跑(RunWESTIN?)路线，也是很好的选择。另外，还有睡眠。分享一个小故事:之前，去马尔代夫米兰胡岛威斯汀度假酒店(TheWestinMaldivesMiriandhooResort)拍摄宣传片时，刚好结束三个月的电影拍摄，身心疲惫。第一天抵达之后，我躺在威斯汀的“天梦之床”上足足睡了8小时，整夜都没有醒过。舒服的环境和床品真的非常重要，此次在海南万宁的石梅湾威斯汀度假酒店，我又找到了那种轻松又充满活力的旅行感受。

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摄影武海勇

编辑荆菁视觉大康

服装禹宁采访撰文陈晶

妆发张木子

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服装助理豆一伟

摄影助理李颖杰孙紫超

光库制片王琪

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冲浪板场地鸣谢石梅湾威斯汀度假酒店

视频李文俊

视频服装提供UnderArmour

StellaMcCartney3.1PhilipLimMaxMara

新媒体编辑霹雳版式商子屹

本文原载于时尚健康年7月刊

ID:shishangjiankang22

图片来源于时尚健康

部分图片来源于网络

时尚健康原创文章，未经授权许可，不得转载。帕梅拉拍了拍你，你的死虫式做错了哦！瘦身需要蛋白质！蛋、奶、瘦肉、鱼你都怎么吃？白敬亭腰围比雷佳音的头围还小？他究竟是怎么做到的！

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