Nemo刚刚开学了,成了大三老学姐了... 这篇文章简要地分享一下暑期旅行的一些开心的事吧。具体一些小故事,不开心的事,以后再说! 独自去了两个国家,印度尼西亚和马来西亚 印度尼西亚巴厘岛 金巴兰海滩 JimbaranBeach 阿贡火山 GunungAgung 图蓝本海滩 TulambenBeach 萨努尔海滩 SanurBeach 库塔海滩 KutaBeach 乌鲁瓦图断崖 Uluwatu 巴图尔湖 LakeBatur 印度教寺庙 PuraUlunDanuBatur 水明漾 Seminyak 马来西亚吉隆坡 返程在马来西亚中转,有八小时时间,我提前办好了电子签证,下了飞机就坐车去了市中心转悠,走马观花,吃了点水果。 赌场 马来西亚国家皇宫 唐人街附近 喝到了超好喝的甘蔗汁 以及猫山王榴莲 吉隆坡火车总站 国家石油公司双子塔 吉隆坡塔 考取了EmergencyFirstResponse 首要救援和次要救援 急救和CPR(心肺复苏)对任何从事冒险运动的人来说,都是很有用的技巧-预防万一。此外,参加PADI救援潜水员课程之前,也需要先具备这2项技巧。 EFR紧急第一反应是是PADI分支机构,专门教授这些救生技巧-适合每一个人,不单是潜水员。所以对于我这种喜欢浪的人来说,学习EFR非常有必要而且实用。 考取了PADI的高氧潜水员 1、什么是高氧?广义的高氧指所有氧气含量超过21%的氮氧混合气体。平时考的高氧证最高可以用到40%浓度的高氧。英文用EnrichAir或者Nitrox表示。 2、高氧的好处高氧最直观的好处,单次潜水延长免减压时间,多次潜水后还可以缩短禁飞时间。例如:18米深度,普通空气的免减压时间为56分钟,32%高氧的免减压时间为95分钟,而36%的高氧能到分钟。多了一倍! 白话:可以潜的时间更长! 3、高氧使用的体验高氧气体呼吸时,并没有跟普通空气有什么不一样的感觉。但潜完水上来后,特别是深潜上来后,高氧使用者的疲劳度会低很多。很多人深潜,特别一天多次深潜后会很困,因为体内氮气的原因。而高氧降低了体内氮气量,所以会减小疲惫程度。 白话:呼吸感觉一样的,潜水后能减少疲惫感! 4、高氧的风险高氧主要考虑两种中毒的风险:1中枢神经系统氧中毒,2肺部类型的氧气中毒。当氧气分压超过1.4Pa的时候,就有中枢神经系统氧中毒的风险。中毒的症状有很多,最要命的就是突然无预警的抽搐导致溺水。这也就限制了不同的高氧气体的最大深度。例如32%可以去到33米,40%的可以到25米。而平时普通空气21%的氧含量,则可以去到56米,所以普通空气休闲潜水不需要考虑这个风险。 白话:观察电脑表,注意深度! 和OW,AOW一样,学完后考试,通过后拿证。 以后向潜店出示证件,就可以使用高氧气瓶下水了。有的潜店高氧气瓶会比普通气瓶价格高一点。 Fundive持证休闲潜水 我在菲律宾薄荷岛考取了PADI系统的OW(开放水域潜水员)和AOW(进阶开放水域潜水员)。所以就像拿到驾照之后上路一样,我能持证休闲潜水了,刷氧气瓶,享受潜水,积累经验。 潜点:HouseReef 潜点:CoralGarden珊瑚花园 潜点:KubuWreck 还去了几个潜点,包括我最喜欢的沉船潜!m长的沉船,可以进到里面探索! 用Gopro拍了不少视频,有时间的话专门写个DiveLog分享~ 学习了冲浪 住的青旅就在Kuta海滩边,老师是去海滩现找的。他叫Rocky,印尼人,帮我拍了好多视频。最后一天还骑摩托送我去的机场。 冲浪我感觉还挺容易的,试了四五次就站了起来。但是我臂力太弱了,划水划得快精疲力竭。 还有一点挺痛苦的,每次随波逐流被冲到沙滩边以后还得逆着浪水推着冲浪板游泳,回到等浪的位置。每次浪打过来都得提前把头埋进水里。 住进了青年旅舍,结交了世界各地的朋友 青旅一晚上70人民币,包含早餐。来自世界各地的背包客都聚集于此,宿舍分女生宿舍,男生宿舍,男女混宿。我住的是女生宿舍。 早餐在顶楼,可以眺望海滩。早餐是结交新朋友的最好时候: 每天都在一起玩的法国室友Marine 骑车载我兜风的韩国小哥哥 半夜一起聊天的俄罗斯姐姐 (不过和她认识是在原先的酒店,她和老公住我左边,她弟弟和日本女朋友住我右边...) 一起出去玩的朋友们 半夜经历了一次6.9级地震 虽然不在震源,但巴厘岛震感也比较强烈。 我当时在做massage,半睡半醒地抬头看到天花板在晃,以为自己睡迷糊了,没有想到是地震。 然后我看了一眼massage阿姨,她表情异常严肃,一动不动,观察情况。 我这才意识到是地震了,赤身裸体的我赶紧站起来,一把抓走自己的衣服准备跑。这时Massage阿姨向我摆摆手说:没事,震的不强,你躺下来吧,我们继续... 然后...我就趴了下来,继续给我按摩了。 我之后才知道,大部分的人当时都逃到街上了。青旅里的室友们一发现地震之后,也全部跑到一楼大堂里。 学会了骑摩托 细致温柔的韩国小哥哥教我的,木有照片 成功美黑 一开始用了助晒油,之后冲浪啊潜水啊就没涂防晒直接晒的(因为防晒霜会对珊瑚有伤害)。 我连续几天暴晒一点事也没有。法国室友Marine只晒了一小时就被晒伤了,之后每天都得帮她涂芦荟膏。 跟Marine一起去脱毛的时候拍的 金巴兰海滩 在巴厘岛的最后几天,加拿大人以为我是加拿大人,准备跟我说法语... 还有一些判断为:菲律宾人,泰国人,美国人.... 在吉隆坡,司机以为我是混血儿,因为我英语说的好。“我还以为你妈妈是白人,爸爸是亚洲人这样呢!中国人一般都不会英语,你是我见过英语说的最好的中国人!” 结交了当地的一些朋友 同样也是19岁的潜店小哥,超羞涩。 每天开车送我去潜点。 和潜水考证的同学骑摩托去了Danao,一个非常偏僻没有游客的地方。早饭的时候遇到这群准备上学去的小学生。 冲浪认识的当地朋友,他们可喜欢开玩笑了。 左边是教练Rocky。 最右边的Dan,有5个老婆哦~他说:IamaSTRONGman! 潜店的狗狗当然也是我的朋友呀! 三只拉布拉多,其中两只是兄妹,一个叫Prince,一个叫Princess。 照片拍摄:iphonegopro P图软件:VSCO美图秀秀 想学潜水的可以来咨询我~ 潜水的朋友可以互相做Buddy呀! 欢迎最好白癜风治疗方法白癜风诊断
|