Monica、Darci和Amy，是三亚海滩上令人过目不忘的三道亮色。

只要她们带着冲浪板的身影出现，就立马成为海滩上的目光焦点。如果说她们有什么不同，那就是无论是作为冲浪运动员，还是作为三名普通女生，她们的每一天都充满了与众不同的潇洒与活力。

一个人冲浪，可以很精彩。但她们说，姐妹们一起，可以更精彩。因为，有姐妹，没有不可能。

早上八点半

运动是最好的咖啡因

周末清早，别的女生还在赖床，三姐妹已经出发来到了海滩。

入水之前，照例摆起范儿，来张照片。姐妹们当起了彼此的造型指导，齐刷刷一站，没有什么比阳光下的小麦色肌肤更好看。

早上九点

不害怕摔水，只担心摔得不够漂亮

海面平静时，三姐妹就在水里等浪来。

远处的海面上有海浪在生长，那就微笑着迎上去。

浪来了，就要享受它。

再顶尖的冲浪好手，也会从冲浪板上摔下水。姐妹们说：“从不害怕摔水，我们只担心摔倒的姿势不够漂亮。”姐妹摔水的画面总让她们开怀大笑，抹抹脸上的水，她们又聚在一起，讨论刚才的小失误。

这几年，三姐妹跑遍了东亚几乎所有浪点。没有人记住摔倒，只记得她们风口浪尖的样子。

早上十点半

把俯卧撑练标准了，再来追我

沙滩上总有一些的男生，看到漂亮的女生就爱秀。这不，三姐妹刚回到岸上，就有几个这样的男生，在沙滩上做起俯卧撑，企图吸引三姐妹的注意。

三姐妹望着他们，大声喊道：喂！回家把俯卧撑动作练标准再说吧！

看着几个男生怔住的模样，姐妹们笑得前仰后合。

肚子有点饿了。姐妹们意见一致：

中午要吃点好的！

下午两点半

想减肥？动起来，就这么简单

从来不怕吃太多，因为训练从没松懈过。运动量够了，脂肪不敢来。

“Monica，最近人鱼线有点看不见喔。”

“哈？那今天要来点高难度的动作！”

姐妹们互相打趣，督促着彼此。“可不能拖后腿呀！”这是她们三个共同的想法。

下午三点半

沙滩上的“董事会”

呼！身体微微发烫，这就对了。那好，说点正事吧，譬如在沙滩上开个“董事会”？忘记说了：三姐妹合伙开了一家公司。公司的许多决策，都是在运动之后在沙滩上拍的板。

“我们怎么这么拼？”

“不这么拼怎么能赢？”

下午四点半

离开海滩，热力持续

收拾收拾准备回市区了。把姐妹们的装备晒一晒，不是让它们晒太阳，是要拍下来晒朋友圈：看，你们躲在空调房避暑，我们几个比夏天还要hot！

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接下来干嘛？我们问三姐妹。

“今天晚上我们要参加一个慈善活动，给生病的小朋友们募捐治疗费用！”Monica爽朗地说道。

“你们怎么有这么多精力？”

姐妹们对视了一眼，笑了：“我们三个在一起，没有什么做不了的。”

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